Regelmäßige Termine / Kurse
Donnerstag: Offene AcroYoga Jam (19:00 – 22:00)
Eingang über die Wormserstraße 5
5€ Beitrag, keine Anmeldung nötig
(Informier dich bitte, ob die Jam wirklich stattfindet. TelegramGruppe oder schreib mir )
Workshops
Du möchtest die Welt der achtsamen Berührung & Körperarbeit kennenlernen.
Aber du hast bislang noch nicht den richtigen Einstieg für dich gefunden?
Mit Thai-Yoga-Massage lernst du Menschen sanft mit Zug, Schub -und Drucktechniken in Bewegung zu bringen, Halt und Sicherheit anzubieten. Sodass sich das ganze System entspannen darf.
In diesem 4 Std Workshop geht es um:
- Grundlagen der Thai-Yoga-Massage
- achtsame, angepasste Berührung
- einfache, aber effektive Techniken für die Behandlung der Beine, Hüfte & unterer Rücken
- Möglichkeiten zur Co-Regulation unseres Nervensystems
Der Workshops für Neulinge ebenso geeignet wie für Menschen mit therapeutischem Hintergrund die ihr Angebot erweitern möchten.
Wann und wo?
21.12.2024
11:00 – 15:00
Yogahof 59
Lippmannstraße 59
Preise:
50€ Einzelbeitrag
90€ zu zweit
Wenn du nicht mit fremden Menschen zusammenarbeiten magst, frag doch die Vertrauensperson deiner Wahl, ob sie mitkommt.
Zur Anmeldung schreib mir hier:
info@hannesraulf.de
oder hier
+491522441016
Du möchtest die Welt der achtsamen Berührung & Körperarbeit kennenlernen.
Aber du hast bislang noch nicht den richtigen Einstieg für dich gefunden?
Mit Thai-Yoga-Massage lernst du Menschen sanft mit Zug, Schub -und Drucktechniken in Bewegung zu bringen, Halt und Sicherheit anzubieten. Sodass sich das ganze System entspannen darf.
In diesem 4 Std Workshop geht es um:
- Grundlagen der Thai-Yoga-Massage
- achtsame, angepasste Berührung
- einfache, aber effektive Techniken für die Behandlung von Schultern, Nacken & Armen
- Möglichkeiten zur Co-Regulation unseres Nervensystems
Der Workshops für Neulinge ebenso geeignet wie für Menschen mit therapeutischem Hintergrund die ihr Angebot erweitern möchten.
Wann und wo?
21.12.2024
16:30 – 20:30
Yogahof 59
Lippmannstraße 59
Preise:
50€ Einzelbeitrag
90€ zu zweit
Wenn du nicht mit fremden Menschen zusammenarbeiten magst, frag doch die Vertrauensperson deiner Wahl, ob sie mitkommt.
Zur Anmeldung schreib mir hier:
info@hannesraulf.de
oder hier
+4915224410162
Du möchtest die Welt der achtsamen Berührung & Körperarbeit kennenlernen.
Deine Beine und Hüfte könnten klaren Kontakt, Ausrichtung und Erdung vertragen? Du möchtest dieses Gefühl sowohl selbst erfahren, als auch lernen es anderen weiterzugeben?
Aber du hast bislang noch nicht den richtigen Einstieg für dich gefunden?
Mit Thai-Yoga-Massage lernst du Menschen sanft mit Zug, Schub -und Drucktechniken in Bewegung zu bringen, Halt und Sicherheit anzubieten. Sodass sich das ganze System entspannen darf.
In diesem 4 Std Workshop geht es um:
- Grundlagen der Thai-Yoga-Massage
- achtsame, angepasste Berührung
- einfache, aber effektive Techniken für die Behandlung des ganzen Körpers
In Bauchlage. - Möglichkeiten zur Co-Regulation unseres Nervensystems
Der Workshops für Neulinge ebenso geeignet wie für Menschen mit therapeutischem Hintergrund die ihr Angebot erweitern möchten.
Wann und wo?
19.10.2024
11:00 – 15:00
Yogahof 59
Lippmannstraße 59
Preise:
50€ Einzelbeitrag
90€ zu zweit
Wenn du nicht mit fremden Menschen zusammenarbeiten magst, frag doch die Vertrauensperson deiner Wahl, ob sie mitkommt.
Zur Anmeldung schreib mir hier:
info@hannesraulf.de
oder hier
+4915224410162
Du möchtest die Welt der achtsamen Berührung & Körperarbeit kennenlernen.
Deine Beine und Hüfte könnten klaren Kontakt, Ausrichtung und Erdung vertragen? Du möchtest dieses Gefühl sowohl selbst erfahren, als auch lernen es anderen weiterzugeben?
Aber du hast bislang noch nicht den richtigen Einstieg für dich gefunden?
Mit Thai-Yoga-Massage lernst du Menschen sanft mit Zug, Schub -und Drucktechniken in Bewegung zu bringen, Halt und Sicherheit anzubieten. Sodass sich das ganze System entspannen darf.
In diesem 4 Std Workshop geht es um:
- Grundlagen der Thai-Yoga-Massage
- achtsame, angepasste Berührung
- einfache, aber effektive Techniken den ganzen Körper dynamisch in Bewegung zu bringen
- Möglichkeiten zur Co-Regulation unseres Nervensystems
Der Workshops für Neulinge ebenso geeignet wie für Menschen mit therapeutischem Hintergrund die ihr Angebot erweitern möchten.
Wann und wo?
19.10.2024
16:30 – 20:30
Yogahof 59
Lippmannstraße 59
Preise:
50€ Einzelbeitrag
90€ zu zweit
Wenn du nicht mit fremden Menschen zusammenarbeiten magst, frag doch die Vertrauensperson deiner Wahl, ob sie mitkommt.
Zur Anmeldung schreib mir hier:
info@hannesraulf.de
oder hier
+4915224410162