Wir sprechen so häufig vom Nervensystem, von Stressregulation und davon, wie der Körper zu mehr Ruhe und Balance finden kann. Im Zentrum steht dabei ein
Unser Nervensystem ist kein statisches Gebilde, sondern ein lebendiger Prozess. Es reagiert, integriert, erinnert, schützt, öffnet – ununterbrochen.
Wie das Nervensystem Informationen verarbeitet
Jeder Reiz – ein
Nervensystem und seine Regulation sind grade in aller Munde. Warum ist das so und Was ist unser Nervensystem überhaupt? Unser Körper ist ein sensibles Zusammenspiel
Burnout – wenn der Körper laut spricht damit wir endlich zuhören
Als Körpertherapeut begegne ich Burnout nicht zuerst in Worten, sondern im Gewebe. In Muskeln, die